¿Cuál debe ser la dieta ideal?

El programa de este viernes de "Segunda Opinión", se trató el tema fundamental de la alimentación, por lo que contamos con la visita de la nutricionista Sandra Sologuren.

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La especialista contó en detalle cuáles son los nutrientes que se deben consumir para mantener una dieta saludable, los que se agrupan en carbohidratos, grasas y proteínas.