Lunes, 23 de Octubre de 2017 | 9:25 am

Logró bajar 80 kilos al modificar su vida sedentaria y nadie puede creer el increíble resultado

La joven decidió publicar todo su proceso de transformación en sus redes sociales
Foto: Internet

Jessica Benítez, cuando tenía 19 años, pesaba un total de 145 kilos, lo que derivaba en tener una personalidad insegura y bajo autoestima.

Gracias al apoyo de su familia y amigos, se propuso modificar sus hábitos alimenticios y dejar de lado el sendentarismo, pues acostumbraba a estar largas horas frente al televisor en el sofá.

 

Una publicación compartida de Jessica (@getfitwjessica) el

Para ello, comenzó a asistir al gimnasio durante cinco días a la semana y se percató rápidamente de los positivos resultados, según indica el sitio Upsocl.

"Mi nombre es Jessica y tengo 21 años, mido 162 centímetros y he perdido 80 kilos, cambiando mis hábitos y entrenando. Empecé en 145 kilos y por el momento peso entre 60-70 kilos", precisó a través de su cuenta de Instagram, donde decidió dar a conocer todo el proceso.

 

Una publicación compartida de Jessica (@getfitwjessica) el

En esa línea, enfatizó que "había y todavía hay obstáculos en mi camino, pero así de vez en cuando y simplemente hay que manejarlo. ¿Esto hará que me rinda? ¡NUNCA! Nadie creía que llegaría a donde estoy hoy. Yo era tímida, pero ahora mi autoestima está más fuerte, tengo tanta energía...Es una locura la cantidad de energía que tengo para hacer cosas ahora, en comparación con antes".

 

Una publicación compartida de Jessica (@getfitwjessica) el

¿Qué opinas?

Fotos: Instagram.



pixel

Noticias Recomendadas

+Noticias ATV.pe

puente piedra

Puente Piedra: Ladrón casi fue quemado vivo

brasil

Brasil: Mujer fue enterrada viva por presunta negligencia médica

comas

Comas: Acusan a un militar de violación contra una jovencita

méxico

Terremoto de 7.2° grados remeció a México

miraflores

Jóvenes consumen marihuana en brownies

adolfo bolivar

¿Cómo reaccionamos ante un supuesto maltrato animal?

torneo peruano

El resumen de la más reciente fecha del Torneo de Verano 2018

torneo peruano

Patinadora sufrió un percance con su vestido y mostró de más en los Juegos de Invierno

alianza lima

Sporting Cristal doblegó a Alianza Lima en "Matute"

méxico

Raúl Ruidíaz firmó la victoria del Monarcas de Morelia

pedro gallese

Pedro Gallese salió lesionado y se prenden las alarmas en la Selección Nacional

mercedes aráoz fernández

Mercedes Aráoz: "No voy a renunciar mientras esté con el Presidente Kuczynski"