¿Cómo mantener un peso saludable en Navidad?

María Dongo de Fitosana, nos brinda consejos para evitar comer mucho en las cenas de fin de año.

Fecha de publicación:

Fecha de modificación:

Las comidas de diciembre y el inicio de la temporada de verano en los meses posteriores siempre vivirán en constante disputa. Y es que las personas no dudan en gozar de los desayunos, almuerzos, cenas, postres y bebidas que se tienen en Noche Buena, Navidad y Año Nuevo; pero luego terminan sufriendo los estragos por el aumento de peso y otros males.

Es por ello que, nuestra especialista del día visitó el set de ‘Al Día’ para dar las mejores recomendaciones para mantener un peso saludable durante todas estas fiestas y aún así no dejar de comer cada vez que haya que hacerlo.

Más noticias en ATV.pe

EN VIVO las últimas NOTICIAS: TV EN VIVO en DIRECTO

Entérate de las ÚLTIMAS NOTICIAS del PERÚ y el MUNDO en VIVO

Las últimas NOTICIAS de ACTUALIDAD del PERÚ y el MUNDO