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Las comidas de diciembre y el inicio de la temporada de verano en los meses posteriores siempre vivirán en constante disputa. Y es que las personas no dudan en gozar de los desayunos, almuerzos, cenas, postres y bebidas que se tienen en Noche Buena, Navidad y Año Nuevo; pero luego terminan sufriendo los estragos por el aumento de peso y otros males.
Es por ello que, nuestra especialista del día visitó el set de ‘Al Día’ para dar las mejores recomendaciones para mantener un peso saludable durante todas estas fiestas y aún así no dejar de comer cada vez que haya que hacerlo.
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