Desintoxica tu cuerpo de forma natural y recupera la línea tras las fiestas de fin de año

Descubre cómo elaborar una dieta desintoxicante en casa.

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La experta María Dongo dio varios tips para desintoxicar el cuerpo de forma natural. Según la especialista, para que una persona tenga una buena digestión es importante que añada a su dieta una mayor cantidad de frutas y verduras.

Por otro lado, para aliviar la hinchazón y la mala digestión, la experta precisó que es importante consumir los alimentos ricos en fibra, por lo cual, recomendó frutas y verduras como la papaya, la piña, entre otros.

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