Estrés posparto: ¿cuánto dura y cuáles son los cambios que experimenta una madre después de dar a luz?

La doctora Katia Rivera explicó que el estrés posparto puede durar hasta un año y se caracteriza por cambios hormonales.

Tras el nacimiento de un bebé, la madre enfrenta cambios físicos, hormonales y emocionales. También puede sentir cansancio, presión social y desborde.

La doctora Katia Rivera explicó que el estrés posparto puede durar entre dos meses y un año. Entre sus causas mencionó los cambios hormonales, la fatiga y la presión social.

La especialista señaló que el llanto inconsolable del bebé puede hacer que la madre se sienta rechazada. Por eso, recomendó contar con una red de apoyo familiar.

¿Cómo se manifiesta el estrés posparto?

La doctora Rivera señaló que los síntomas pueden incluir fatiga extrema, sentimientos de incapacidad, culpa y frustración.

El llanto persistente del bebé puede hacer que la madre sienta que el niño “la rechaza”, aumentando su angustia.

La especialista también destacó que la presión social por ser una madre “perfecta” puede agravar el estrés.

Recomiendan pedir ayuda durante el posparto

La doctora Rivera recomendó a las madres pedir ayuda sin sentirse culpables y pidió a las familias involucrarse en el cuidado del bebé para brindarles un momento de descanso.

La conductora Katy sugirió conversar con la pareja y la red de apoyo, además de evitar las comparaciones con otras madres.

También se señaló que la depresión y la psicosis posparto son cuadros severos que requieren atención urgente.