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La cantante peruana de reguetón y pop urbano Handa quedó en shock durante una transmisión en vivo al descubrir que su pareja le era infiel.
La situación ocurrió frente a otras personas y expuso un momento íntimo que generó una fuerte reacción emocional en la cantante.
La psicóloga Lizeth Cueva analizó lo ocurrido y explicó que una noticia de este tipo puede provocar un impacto tanto emocional como físico.
Además, señaló que atravesar el dolor tras una decepción amorosa forma parte de un proceso que cada persona vive de manera diferente.
Lizeth Cueva explicó que enterarse de un engaño puede generar un fuerte impacto emocional y también manifestaciones físicas.
Durante una situación de shock, algunas personas pueden sentir que les falta el aire, desmayarse o experimentar otras reacciones corporales.
La psicóloga señaló que cada persona responde de manera diferente ante una noticia dolorosa y que las personas más sensibles pueden manifestar con mayor intensidad sus emociones a través del cuerpo.
En el caso de Handa, la exposición pública hizo que el momento resultara todavía más difícil, pues tuvo que procesar la situación frente a otras personas.
La especialista consideró que las personas conocidas pueden compartir aspectos de su vida personal con sus seguidores, pero recomendó establecer límites cuando se trata de asuntos íntimos.
Cueva sostuvo que exponer demasiado la vida privada puede involucrar también a hijos y familiares. Por ello, consideró importante mantener espacios personales protegidos, incluso cuando se trata de figuras públicas.
La psicóloga también señaló que experiencias anteriores en las que algunas personas habrían utilizado situaciones similares para generar notoriedad pueden provocar dudas sobre la autenticidad de estos momentos.
Cueva explicó que muchas personas intentan evitar el dolor porque resulta desagradable y afecta diferentes aspectos de la vida.
Sin embargo, consideró que atravesar ese proceso puede convertirse en una oportunidad de crecimiento, madurez y aprendizaje.
La especialista señaló que una experiencia dolorosa puede llevar a una persona a reflexionar sobre aquello que necesita cambiar y sobre las enseñanzas que deja una relación.
Por ello, recomendó no intentar pasar rápidamente la página sin procesar lo ocurrido.
La psicóloga también resaltó la importancia de verbalizar lo que una persona siente.
Explicó que muchas personas crecieron con la idea de que deben ocultar sus emociones o evitar llorar, especialmente los hombres.
Cueva señaló que llorar, sentir tristeza, frustración, enojo o miedo forma parte de la experiencia humana. En lugar de limitarse a decir “me siento bien” o “me siento mal”, recomendó identificar con mayor precisión la emoción que atraviesa cada persona.
De esta manera, afrontar una decepción amorosa no implica ignorar el dolor, sino reconocerlo y procesarlo.