Costanera en San Miguel: Madres de familia bailan para reducir el estrés
IPD realizó activación gratuita con adultos mayores en programa de masificación "Actívate Soy" en San Miguel.
El Instituto Peruano del Deporte (IPD) realizó una activación gratuita en la Costa Verde de San Miguel como parte de su programa de masificación deportiva “Actívate Soy”, una iniciativa orientada a promover la actividad física y los hábitos saludables entre la población.
La jornada incluyó sesiones de baile dirigidas principalmente a adultos mayores y madres de familia, quienes participaron en dinámicas recreativas diseñadas para fomentar el ejercicio, la integración y el bienestar emocional.
Durante la actividad también se desarrolló una competencia amistosa entre los equipos denominados “Las Reinas” y “Las Bellas”, en un ambiente de entretenimiento que incentivó la participación de los asistentes.
¿Cómo se desarrolló la activación deportiva en la costanera de San Miguel?
Durante la activación organizada por el Instituto Peruano del Deporte (IPD) en la costanera de San Miguel, el reportero Luis Enrique participó de las dinámicas de baile junto a los asistentes y destacó el entusiasmo de las madres de familia que formaron parte de la jornada.
La actividad contó con la presencia de Zoila, participante habitual de estas sesiones recreativas, así como de los instructores Carlitos y Antonio, quienes dirigieron las coreografías y ejercicios desarrollados durante el evento.
Como parte de la programación, se realizó un reto de baile en el que dos madres de familia compitieron amistosamente contra otras dos participantes, en una dinámica orientada a fomentar la actividad física y la integración entre los asistentes.
El programa gratuito del IPD para adultos mayores
Un representante del Instituto Peruano del Deporte (IPD) destacó que las actividades del programa “Actívate Soy” se desarrollan de manera gratuita para todos los participantes.
Según explicó, la iniciativa trabaja en coordinación con los Centros Integrales de Atención al Adulto Mayor (CIAM), los Centros del Adulto Mayor (CAM) y diversas municipalidades, con el objetivo de ampliar el acceso a la actividad física y la recreación.
Asimismo, señaló que el programa forma parte de las estrategias de masificación deportiva y gimnasia laboral impulsadas por el IPD para promover estilos de vida saludables en distintos grupos de la población.
El objetivo de la actividad y la energía de las participantes
La jornada deportiva estuvo marcada por el entusiasmo y la activa participación de las asistentes, quienes protagonizaron las dinámicas de baile desarrolladas en la costanera de San Miguel.
Durante la transmisión, se destacó la energía y el compromiso mostrados por las madres de familia que participaron en las actividades organizadas por el Instituto Peruano del Deporte (IPD).