¿Qué hacer durante un terremoto? Estas son las recomendaciones en ‘Así de Simple’
La mochila de emergencia debe incluir elementos básicos para sobrevivir 48 horas y un plan familiar con roles asignados.
El especialista en gestión del riesgo de desastres del INDECI, Christian Choque, brindó una serie de recomendaciones para actuar de forma adecuada durante un sismo y reducir el riesgo de lesiones.
El experto pidió mantener la calma, evitar correr o gritar y dirigirse de inmediato a las zonas seguras identificadas dentro de la vivienda o el centro de trabajo.
¿Cuáles son las recomendaciones principales de INDECI?
Christian Choque explicó que, al iniciarse un sismo, lo primero es dirigirse de inmediato a la zona segura interna más cercana, como los espacios ubicados junto a columnas o en el cruce de vigas estructurales.
El especialista insistió en mantener la calma y evitar acciones que puedan poner en riesgo la integridad de las personas.
Si las condiciones lo permiten y el movimiento ha disminuido, recomendó evacuar de manera ordenada hacia una zona segura externa siguiendo las rutas establecidas.
Asimismo, advirtió que muchas personas pierden segundos decisivos porque dudan en reaccionar, al creer que el movimiento corresponde al paso de un vehículo u otra situación, cuando cada instante resulta clave para ponerse a salvo.
¿Qué debe contener una mochila de emergencia?
Christian Choque explicó que la mochila de emergencia debe contener los implementos necesarios para afrontar las primeras 48 horas después de un desastre.
Entre los artículos indispensables mencionó agua, alimentos no perecibles, medicamentos de uso frecuente, un botiquín de primeros auxilios y otros insumos básicos.
El especialista también destacó la importancia de contar con un plan familiar de emergencia, tanto en formato físico como digital.
Este documento debe establecer funciones específicas para cada integrante del hogar, como el cuidado de niños, adultos mayores, personas con discapacidad o mascotas, con el fin de facilitar una respuesta organizada ante un sismo u otra emergencia.