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Jorge Cabrera, biólogo botánico del Instituto Nacional de Salud del Perú, presentó durante la más reciente emisión del programa las alternativas naturales para tratar tus males.
El especialista explicó las propiedades del Llantén, el matico, la manzanilla y la ortiga, y detalló cómo prepararlas para aprovechar sus beneficios.
El biólogo botánico Jorge Cabrera indicó que el Llantén es una planta antiinflamatoria que llegó al país durante el proceso de la conquista.
Según explicó, un cocimiento de esta planta resulta efectivo para reposar los pies cuando se ha caminado mucho y se siente cansancio. “Un cocimiento de esta planta y te va a venir fenomenal”, señaló Cabrera durante la emisión.
El especialista recomendó hervir la planta y sumergir los pies en el agua tibia, con un poquito de sal, para ayudar a desinflamar.
Cabrera destacó que el matico es una planta extraordinaria por sus propiedades antiinflamatorias y sus componentes.
Durante el tiempo de la COVID-19, un grupo de shipibos llamado Comando Matico realizó vaporizaciones con esta planta para ayudar a los enfermos en la selva.
“Tenían resultados comprobados”, afirmó el biólogo, quien precisó que estas vaporizaciones ayudaban a despejar las vías.
El especialista aclaró que “esto no es magia” y explicó que las plantas medicinales contienen compuestos llamados metabolitos que actúan sobre la inflamación en la piel y la dermis, e incluso presentan propiedades antibacterianas.
El biólogo señaló que la manzanilla está al alcance de todos en los mercados y posee efectos sedantes que relajan a quien la consume.
“Si bien es cierto, todas estas plantas las podemos tomar, pero una de las clásicas para tomarla es la manzanilla”, comentó Cabrera.
Además, indicó que esta planta también sirve para lavar heridas. Sobre la ortiga, advirtió que pica al tacto y que tiene propiedades antiinflamatorias.
El especialista explicó que todas estas plantas para lavados deben cocinarse en un proceso llamado decosto, que consiste en hervirlas unos ocho minutos, similar a preparar una sopa pero con un tiempo de cocción más corto.