
Maricucina Plevisani presentó en el programa ‘Así de Simple’ la receta del tradicional “Spaghetti alla Nerano“, un clásico de la cocina italiana preparado con calabacín, ajo, albahaca y queso parmesano.
Durante la preparación, destacó que se trata de un plato sencillo, económico y nutritivo, ideal para cocinar en familia y aprovechar ingredientes frescos que pueden encontrarse fácilmente en el Perú.
Los ingredientes son los siguientes:
Maricucina Plevisani explicó que el primer paso consiste en lavar los calabacines y cortarlos en rodajas finas.
Luego, deben sofreírse en una sartén con abundante aceite de oliva y ajo hasta que estén bien dorados y reduzcan su tamaño.
Mientras tanto, la pasta se cocina en agua con sal. Una vez lista, Plevisani indicó que debe incorporarse directamente a la sartén junto con los calabacines y un poco del agua de cocción para favorecer la emulsión.
Finalmente, se agrega queso parmesano rallado y se mezcla de forma constante hasta obtener una salsa cremosa que cubra toda la pasta.
Plevisani recomendó utilizar calabacines italianos, disponibles en supermercados como Plaza Vea, y emplear una cantidad generosa de aceite de oliva durante el sofrito.
Asimismo, explicó que esta verdura reduce considerablemente su volumen al cocinarse debido a su alto contenido de agua, por lo que no debe sorprender que la cantidad inicial disminuya.
La nutricionista también aconsejó cocinar el calabacín con paciencia para lograr el dorado adecuado y destacó que las recetas más sencillas pueden ofrecer grandes resultados cuando se utilizan ingredientes de calidad.
Finalmente, indicó que el Spaghetti alla Nerano se sirve caliente y puede complementarse con un toque de pimienta negra al gusto.